Descubra o poder transformador do artesanato nesta inovadora investigação psicológica. Baseado em sete anos de investigação e numa grande quantidade de dados, este livro é uma introdução abrangente ao tema. Através de explicações acessíveis e provas convincentes, os leitores descobrirão por que razão o artesanato não só traz alegria e realização, mas também uma miríade de benefícios para a saúde e o bem-estar.

Desde a redução do stress até à melhoria do humor e do funcionamento cognitivo, Craft Psychology explora a base científica do profundo impacto que o artesanato pode ter no nosso bem-estar físico e mental.

Craft Psychology revela a psicologia que está por detrás da nossa paixão pelo artesanato. Quer seja um especialista ou um simples curioso sobre a interação entre o bem-estar e a criatividade, este livro oferece informações valiosas e orientações práticas para maximizar o potencial terapêutico do artesanato e levar uma vida mais feliz e saudável.

ISBN: 978-87-972289-4-4
Originalmente publicado em dinamarquês, esta última edição foi traduzida para inglês. O livro está disponível aqui apenas na versão inglesa.